AG1 Review: Onze ervaringen met Athletic Greens [Test 2023] (2024)

AG1 review in het kort:

Geen tijd om zin om dit hele artikel te lezen? Geen zorgen! Hieronder vind je de belangrijkste conclusies van onze AG1 / Athletic Greens ervaringen:

• Calorieën:50 kcal
• Koolhydraten: 6 gram
• Waarvan vezels 2 gram
• Waarvan suiker <1 gram
• Eiwitten:2 gram
  
• Vitamine A:555 mc RAE (62% adh)
  
• Vitamine C:420 mg (467%)
  
• Vitamine E:67 mga-TE (558%)
  
• Vitamine B1:3 mg (273%)
  
• Vitamine B2:2 mg (143%)
  
• Niacin:20 MG NE
  
• Vitamine B6:3 mg (214%)
• Biotin:330
  
• Zink: 15 mg
• Selenium: 20
• Koper: 195
• Potassium: 300mg

1. Bevat veel belangrijke voedingsstoffen en antioxidanten

Zoals je op de ingrediëntenlijst al hebt kunnen zien bevat AG1 een flinke dosis aan vitamines, mineralen en antioxidanten. Een voordeel van AG1 is dat het ontzettend rijk is aan deze stoffen en het er 1 klap voor zorgt dat je je aanbevolen dagelijkse hoeveelheden haalt.

Om deze reden kan AG1 een goed supplement zijn op het gebied van gemak. Door simpelweg een scoop AG1 te nemen per dag krijg je in 1x flinke hoeveelheden aan voedingsstoffen binnen.

Als jij er normaliter moeite mee hebt om voldoende vitamines en mineralen binnen te krijgen is dit natuurlijk zeker een mooie uitkomst.

2. Kan zorgen voor een energie boost

Wij hebben voor deze review uitgebreid onderzoek gedaan naar deAG1 ervaringenvan andere consumenten. Wij hebben hiervoor tientallen reviews doorgespit en wat ons opviel was dat er bepaalde dingen steeds terugkwamen.

Een van deze dingen? Veel klanten van AG1 ervaarde een boost in de algehele energie gedurende dag. Opzich is dit redelijk logisch.

AG1 bevat namelijk een flinke dosis aan Vitamine B. Juist deze vitamine is ontzettend belangrijk in de productie van energie in ons lichaam. Wanneer jij dus structureel te weinig Vitamine B binnenkrijgt, kan dit zorgen voor minder energie.

Goed om te vermelden:Dit zijn slechts AG1 ervaringen die we tegengekomen zijn, uiteraard kan het bedrijf deze reviews faken.

3. Onafhankelijk getest en veilig te gebruiken voor sporten

AG1 is onafhankelijk getest door verschillende instanties waaronder de NSF. Dit keurmerk garandeert dat het product geen verboden stoffen bevat en dus te gebruiken is voor topsport.

Bij dit soort testen wordt ook gekeken naar de voedingsstoffen in het supplement. Klopt dit bijvoorbeeld wel? En zitten de stoffen die op het label staan wel echt in het product?

Ook op dit gebied scoort AG1 goed en je kunt er dus vanuit gaan dat het product alle stoffen bevat en veilig is.

4. Betere darmflora

AG1 bevat verschillende probiotica die kunnen bijdragen aan een betere stoelgang, spijsvertering en darmflora. Wanneer we de AG1 ervaringen doorlezen zien we dat veel consumenten dit benoemen in de reviews.

Uiteraard is dit persoonlijk en hoeft dit niet te betekenen dat zoiets werkt voor jou persoonlijk. Wel bevat het supplement verschillende probiotica die een positieve invloed kunnen hebben op de darmflora.

1. Geen vervanging van fruit en groenten

Een veelgemaakte fout bij het kopen van supplementen is dat men de supplementen gaat gebruiken als vervanging van voeding. Dit wil je absoluut voorkomen.

Hoe goed een supplement ook is: vaste voeding heeft altijd de voorkeur.

Voedingsstoffen en ingrediënten uit voeding zijn door het lichaam simpelweg veel beter en sneller op te nemen. Supplementen gebruiken als aanvulling is prima, zolang je er maar voor zorgt dat het grootste gedeelte van je voedingsstoffen uit echte voeding komt.

2. Bevat geen Vitamine D en IJzer

AG1 wordt natuurlijk als all-in-one supplement in de markt gezet. Toch is het zo dat dit supplement geen vitamine D en ijzer bevat.

Dit vinden we enorm zonde want juist dit zijn voedingsstoffen die we in Nederland vaak niet genoeg binnenkrijgen. Helemaal in de winter is het ontzettend lastig om voldoende vitamine D binnen te krijgen.

Concreet zou dit betekenen dat je naast AG1 ook nog eens extra vitamine D supplementen zou moeten kopen. Op deze manier wordt het dus wel een duur geintje.

3. De prijs is ontzettend hoog

Als laatste minpunt van AG1 kunnen we niet anders dan de prijs te noemen. We vinden dit supplement ontzettend duur en in vergelijking met andere supplementen ben je een stuk duurder uit bij AG1.

AG1 kost gemiddeld tussen de 2,50 en 3,50 euro per dag. Op jaarbasis is dit ontzettend veel geld en zelf zouden we dit absoluut niet overhebben voor de eventuele voordelen die het te bieden heeft.

AG1 Ervaringen

Naast onze eigen Athletic Green ervaringen hebben we voor de volledigheid ook verschillende ervaringen van andere consumenten opgenomen in deze review.

Zoals je al eerder hebt kunnen lezen zijn er ontzettend veel reviews en ervaringen te vinden rond de producten van AG1. Over het algemeen zijn deze reviews positief, de negatieve reviews die we terug kunnen vinden gaan vaak over de prijs.

Hieronder een aantal van de reviews die er voor ons uitsprongen. Helaas konden wij geen Nederlandse reviews vinden, de onderstaande reviews zijn afkomstig van de website van AG1.

Dat was hem dan onzeAG1 review!In onderstaande sectie vind je een conclusie van dit artikel. Is AG1 het geld waard? En is AG1 een goed supplement?

Athletic Greens is een all-in-one supplement met in totaal zo'n 75 verschillende vitamines, mineralen en antioxidanten. Dit maakt het een perfecte aanvulling voor iedereen die bezig is met zijn gezondheid.

Of AG1 voor jou een goede keuze is, is lastig te zeggen. Supplementen zijn ontzettend persoonlijk en een supplement dat voor de ene persoon werkt, kan voor een andere persoon niks doen.

Met de ingrediënten en voedingsstoffen van AG1 is wat ons betreft niks mis. De formule is prima in orde en zitten verschillende voedingsstoffen in die moeilijk uit voeding te halen zijn. Wel missen we zelf nog Vitamine D en Ijzer, die zitten er namelijk niet in.

Zelf zouden wij eerlijk gezegd niet heel snel kiezen voor het AG1 supplement. Dit puur omdat we de prijs momenteel echt veel te hoog vinden. Zo betaal je tussen de Є2,90 en Є3,50 per dag als je het supplement elke dag zou nemen. Op jaarbasis is dit een enorm geld bedrag, helemaal als je na gaat dat je deze voedingsstoffen ook uit je voeding kunt halen.

Inplaats van dit (dure) supplement gaat onze voorkeur altijd uit naar echte voeding. Wij zien dit supplement meer als aanvulling en hebben om deze reden het geld er niet voor over.

Uiteraard kan dit voor jou anders zijn. Als jij op zoek bent naar een gemakkelijke manier om veel voedingsstoffen binnen te krijgen dan is AG1 zeker een goed product.